Szczegółowy wywiad zdrowotny i żywieniowy, analiza wyników badań laboratoryjnych, omówienie nawyków żywieniowych oraz opracowanie indywidualnych zaleceń. Pierwsza wizyta trwa ok. 60 minut.
Jadłospis szyty na miarę, uwzględniający Twoje preferencje smakowe, tryb życia, budżet oraz cele zdrowotne i sylwetkowe. Plan zawiera konkretne przepisy i listę zakupów.
Profesjonalny pomiar składu ciała (masa tłuszczowa, masa mięśniowa, poziom nawodnienia). Regularne monitorowanie postępów pozwala na bieżąco modyfikować plan żywieniowy.
Profesjonalny dobór suplementów diety oparty na wiedzy farmaceutycznej. Uwzględniam interakcje z lekami, jakość produktów oraz rzeczywiste potrzeby organizmu potwierdzone badaniami.
